所谓ins养号，就是登陆账号像普通人一样进行一些一系列操作，一段时间后，instagram安全策略认为这个账号是一个自然人账号，从而降低对其的防范，授予更多的操作权限。养号的基本原则就是模仿“自然用户”欺骗instagram安全机制。

如果一个号登上几天又退出，相当于前面白费了，没养号，没有养熟环境！养号主要是养熟常用环境，就是挂在上面，其他不要做，只要挂着养多天让系统认为这是号主的常用环境，后面才可以循序渐进慢慢来操作。没有养熟常用环境就操作，8成以上会被系统封号机制收回！

下面分享一写实用养号小技巧：

注册日期可在电脑版——编辑主页——隐私与安全——查看帐户数据中看到注册日期（仅包首登）任何号都需养号，需要干净IP和设备。

注意：改用户改密容易封号，不可改！要改也得一个ip一个设备养一段时间才能改。如果一个ip改多个号，不管养多久改了都会封！（需要干净IP和设备登陆，登过其他号的ip就是不干净的IP），再养5天才可以慢慢循序渐进操作（任何ins老号皆是如此），否则容易封号。

自然用户不会有太多的宣传动作去处理公关案件。所谓的推广行动，就是那些能够打动更多人的行动。典型的喜欢、关注、评论、留言、推荐、@提及、图片标记人，都是主动骚扰他人，有明显的晋升动机。作为自然用户，发帖时使用三两个标签是正常的。如果用二三十个标签，会太猛，推广动机太明显，账户出现问题的概率会增加。

第1天 ：

l 登录帐户后，请务必更新您的个人资料数据。

l 使用唯一信息编辑您的个人资料页面，例如：姓名，用户名，性别，个人资料等。

l 不要添加任何链接或位置。

l 添加头像图片，最好是真实头像，而不是名人头像。

l 确保添加2-3张与您的业务相匹配的图片原创性不侵权。 (或只是猫和狗的随机图片)。

l 进行5-10点赞，不发表评论或发送消息。

l 休息24小时。

第2天 ：追踪约3个小时内的5或更少+ 10赞。确保设置非常简单的延迟，不要着急。

第3天 ：追踪10或更少+ 10赞，持续3小时。

第4天 ：追踪25次或以下+ 25次赞超过5小时。

第5天 ：追踪6个小时内的50或更少+ 50赞。现在，您可以将链接添加到网站字段(这些链接最好是相对常规的，没有列入黑名单)。

第6天 ：跟随75 + 60喜欢7小时。

第7天 ：追踪100次或更少且120次喜欢超过8小时。

第8天 ：发布时间超过10小时的分享次数少于150 + 150.

第9天 之后：150-200以下+ 150-200喜欢。